¿Quereis conocer a Olga y a Rocio las nutricionistas de Mi Maternidad?
En este video os van a explicar en que consiste el Curso de Meriendas Saludables.
Nutrición Bienvenida
La merienda, de la misma forma que el desayuno y el almuerzo se ha caracterizado por ser una comida abundante en productos procesados y ultraprocesados, los cuales, además de constituir calorías vacías, no proporcionan ningún beneficio a nivel nutricional, sino todo lo contrario.
Descripción:
Dirigido: a todas las edades.
*Pero se recomienda comenzar con una buena alimentación en la infancia.
Recetas: Acceso a la visualización de 7 videorecetas de meriendas saludables.
*Con el proceso de elaboración de cada merienda, los ingredientes, cantidades y tiempo que se tarda en realizar cada una.
Ninguna de las recetas contienen:
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Edulcorante, excepto en una que se le añade panela, pero se da la opción de sustitución por dátiles.
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No se utilizan harinas refinadas, todas las recetas están hechas con harina integral.
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En la elaboración se utiliza aceite de oliva y otras grasas saludables como los frutos secos y aguacate.
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No se utiliza ningún producto procesado o ultraprocesado.
Material: te mandaremos todo el material por correo postal a tu domicilio para que puedas elaborar todas las meriendas.
*Además de algunos regalitos.
Debes facilitarnos tu domicilio para poder recibir el material.
Duración del curso: 15 días desde que lo compras.
*Si tras la finalización del curso quedan dudas podremos resolverlas en un preguntas y respuestas con nuestras nutricionistas.
INSCRIPCION AL CURSO ABIERTA